姿勢を変えると痩せる

2020/07/28 ブログ

こんにちは。
頭ほぐし屋でございます。

皆さん、正しい姿勢について考えた事はありますでしょうか。

正しい姿勢は背中にある背筋群だけではなく、お腹側の腹筋群とのバランスで維持しています。
そのため背筋も腹筋も上手に使っていることになります。

一方で、猫背の方は背筋の一部だけを無理に使っています。そのため疲れやすいだけではなく、他の筋肉を上手に使えないため代謝が悪く脂肪が付きやすい状態なんです。

当店では、全身を緩め背筋を伸ばしやすい位置に整えていきます。健康になることが綺麗になることの近道です。
ぜひ当店の1番人気の天辺コースをお試しくださいませ。

本日も皆さまのご来店を、心よりお待ちしております。