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2020/02/11 ブログ
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日頃よりご来店頂いておりますお客様に、姿勢から良くなるイメージのお話をさせて頂きます。

姿勢は、私たちが日頃から生活している中で、身体を動かさない状態でキープしている状態ですが何せ無意識的な状態がほとんどです。

そのような時は、身体は動いておりませんが、人の滞在意識は活動しているので、常に集中している状態です。

そして、疲れを感じる事は、身体を動かしている時に良く反応します。

それでは、疲れを軽減させるためには、どうすれば良いでしょうか!?

それは、集中している時にいかにリラックス出来ているかです。

頭をほぐす事で、脳がリラックスしやすくなる事が、疲れにくい秘訣です。

まずは頭を解して快適な生活スタイルから美しく取り入れてはいかがでしょうか?

ご来店をお待ちしております。